秋天激情更容易多变反差 眼镜，秋风秋雨愁煞东说念主，这句话其实是有真谛的。

因为秋天的到来，往往伴跟着秋风和秋雨，大天然的氛围变得清凉而生分，东说念主们的心扉也容易受到影响，尤其是那些自身就比拟明锐的东说念主，更容易堕入报怨和失意之中。

在中医学上，有个叫作念“天东说念主合一”的表面，即东说念主体和天然界是互相关联的。今日然环境发生变化时，东说念主体里面的生理机能也会随之调整。

是以，秋天的时间，咱们的体格需要更多的眷注来相宜这种变化，如果调养失当，就可能导致心扉不稳固，以至激发抑郁症。

今天共享一个被倪海厦称为中医“抑郁疫苗”的妙方——“百合鸡子黄汤”，关于抑郁症、浮躁症、失眠等患者一又友来说，高出有匡助。

取百合，鸡蛋黄1枚，提前把百合浸泡一晚，洗净百合加水煮反差 眼镜，熟时加入蛋黄拌匀，略煮后成。可加适量白糖或冰糖调味。

此方为何有如斯疗效？

领先，百合具有滋阴润肺，清快慰神的功效，针对心肾不交所致精神依稀、烦热、惊愕、夜不安眠、失眠浮躁抑郁等症有显赫疗效。鸡子黄能滋阴润燥、养血息风。二者合用可加强宁快慰神之效，匡助患者稳固心扉，削弱浮躁景色。

其次，百合具有滋阴清热的作用，抑郁症患者可能因肝郁化火、阴虚内热等出现虚夸不安、口苦咽干等症状。百合有清热的作用，可匡助断根体内虚热。

鸡子黄能补充体内阴液，提神虚火内生。有助于颐养患者体内的阴阳均衡，缓解因阴虚内热引起的不适。

在中医看来，抑郁症的发生还与脏腑功能失调相关，尤其是心、肝、肺等脏器。

百合鸡子黄汤通过对这些脏腑的润泽和营救，可促进气血启动，改善脏腑功能，从而对心扉起到积极的颐养作用。使患者的激情逐渐趋于清静，减少抑郁心扉的发作。

抑郁症其实即是一种常见的心扉情绪病症，主若是因为压力、心扉、精神、浮躁等负面压力过大导致的，调节起来相对繁重。天然药膳不成告成行为药物调节，然而不错用最温煦的圭臬给补进去，保管体内阴阳、气血的均衡，起到一个赞助的作用，互助中药调节，能提升药效。

之前有一位患者，年仅28岁却已被确诊抑郁症两年，弥远邑邑寡欢让她饱受折磨，不仅心扉低垂，况且头晕、胸闷、浑身无力，往往感到惊骇和微小。

服用了一年多的帕罗西汀、文拉法辛，服药后总觉多礼格有些异样，往往感到疲劳乏力，瞩成见难以鸠合，挂念力也有所下落。

其后了解到他平时睡觉质料很差，老是多梦易醒。放哨其舌苔，发现方式淡白且略显胖大，旯旮有齿痕。终末辨证为心脾两虚导致的抑郁症状加剧。

于是给她开了方子，搭配“百合鸡子黄汤”强化药材的药效反差 眼镜，在服用一周后，患者晚上能平淡睡着了，胸口也不闷了，心慌、微小的嗅觉也隐匿了，络续巩固营救数月，很快他就从疾病的暗影中走了出来。