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“陈医师，您说我这脑袋老是迷暧昧糊的，天天头晕，吃个饭还等闲胃痛，是不是脑袋出了问题？我这皆60多了，脑袋还是要用的呀！”左大爷进到诊室就问。

陈医师抬起眼镜，瞥了一眼左大爷，微微一笑：“左大爷，我告诉您，晚餐吃得分离，真能让东谈主脑袋出问题，以致加多脑出血的风险！”

“什么？晚餐吃得分离就能脑出血？”左大爷瞪大了眼睛，嘴巴皆能塞下半个鸡蛋了，“我这但是天天吃得好好的，晚上吃肉、喝酒，以为这样才有劲气，效果倒是闹了这样一出？”

“您这就错了，左大爷！”陈医师摇摇头，口吻变得严肃，“我可得告诉您，晚餐吃错，真比不吃还要危急！

有盘问标明，遥远吃得过晚、吃得过多，至极是吃那些高盐高脂肪的食品，反而会加多脑出血的风险。您这晚餐吃得像个‘老虎’，胃也撑不住，脑袋也不好使！”

”左大爷听到这里，顿时有些懵，“那我该怎样改呢？我这样多年来，晚上即是可爱大吃大喝，民俗了啊。”

陈医师清了清嗓子，运转考验：“领先，您要知谈，晚餐吃得太晚自慰，不仅影响胃的消化，还会让肠胃职守加多，晚餐没消化完，平直投入就寝，胃肠就处于一种不舒心的气象。