跟着东谈主们生流水平的不休提升反差 为不知，许多东谈主皆养成了“吃零食”的习尚，尤其是关于小孩和女生来说，可能家中随时皆会备着无数的零食。但有些手艺，许多东谈主即便肚子并不是很饿，却老是忍不住念念吃东西，那么，这种情况究竟是如何回事呢？

其实，咱们在闲下来时总忍不住念念吃东西，简略并非是因为躯壳出现什么“误差”，而是咱们但愿获取一种满足，或是试图缓解自己的压力，要知谈，跟着社会节律的不休加速，每个东谈主身上所承担的压力也皆越来越多，当多样压力相继而至时，东谈主们就需要通过一些样子来缓解或是发泄情感职守，而吃东西就是大多数东谈主最容易继承的一种样子。

因为通过无数高糖或是高热量食品的刺激，东谈主体的大脑神经会分泌出更多的多巴胺，此外，据干系情绪学参议标明，任何激活赏赐系统的行径，皆有可能被一直重叠，而嘴馋的行径在一定真谛上来说亦然一种赏赐行径。

是以反差 为不知，许多东谈主在神态不好的手艺，产生的第一个冲动就是“吃”，通过情感化的进食来激活大脑的赏赐系统，从而促使大脑神经系统分泌出更多的多巴胺，以此来诊治负面情感。