它是初冬“常人参”波多野结衣死了吗，5块钱买一大袋，润肺补虚强免疫，别不懂吃

今天等于立冬啦，过了立冬之后，我们的进补使命一定不成朦胧了，该吃什么不该吃什么，心里皆得弄了了，只消合理饮食，智力保证摄入更多的养分，肉体智力更平静，更沉静过冬。

冬天要吃多多的肉，然而也不成只吃肉，各式时令蔬菜也得多吃，比如说这种，它被誉为初冬“常人参”，养分价值卓绝高，它等于萝卜。

正所谓“冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方”，冬天吃萝卜，公正是好多的。